2024-02-22から1日間の記事一覧

疲労。

疲労が良い具合に積み重なってます。こやつと上手く付き合わないと大怪我に繋がったりパフォーマンス低下に繋がります。性格上1レップでも出来るならトレーニングがしたいのです（笑）ストイックになるのも悪くはないですが、尊敬してるボディービルダー…