軽くアクティブストレッチしてから1時間程度ランニングしてきました。
もう身体がバキバキになる事も無く良い状態になりました（笑）
継続は力なりですね。
毎日同じように走ってる時は何も進歩してる感じがしないのですが1年以上走らずに久々に走ると毎日の様に意味のあるトレーニングをしていたんだなぁと痛感します。
筋トレに対しても同じ事ですね。
サッカーやフットサルもちょこちょこと継続していればまだまだ動けていたでしょう。
久々にプレーして現役の時の負けん氣で全力プレーしちゃうから筋断裂とか起こしちゃうんですよ（泣）
少しずつ復調させて再び毎日の様に競技じゃなくて良いのでボールを蹴る生活に戻していこうとランニング再開させました。
毎日何かを目指してトレーニングしてた時が10年以上前の日記を読んでいたら恋しくなってしまい、『毎日目標に飢えて全力の日々を過ごして悔しさも楽しさも味わっていたんだなぁ。』としみじみ思ってしまった訳です（笑）
無敗でリーグ優勝する！！
ドリブルで抜かれて悔しかったから次同じ事してきたらユニフォーム引き裂いてでも必ず止める！！
リーグMVPに選出されて県選抜に入り日本代表選出（フットサル。）！！
俺が必ず圧倒的に勝つ！！
などと、クソ真面目に日記に書いていて現役選手だった当時の氣持ちや目標・夢を書き殴っていたのを久しぶりに見たけど、最近書いてる日記といったら『健康を維持する。』とか『経済的自由を50代迄に実現させる。』とか別に毎日毎日ギラギラした内容じゃなくなっていて何とも以前の俺らしく無いと感じて再び心の中の炎を燃やしていきたいなと思ってしまった次第なのです。
だから、最近トレーニングの強度を上げて心肺機能を高めるようなキツい事にも取り組むようになっています。
経済的自由って実に俺らしく無い目標（毎日毎日カツカツで生活してたので。）ではあるけどお金は有り難いと同時に道具なので、別に道具を得る事や道具を持つ事で燃える様な情熱で自分を目標に向かって酷使して強くなって楽しんでるという訳じゃないんですよね（笑）
あくまでお金は持っていたら便利な物です。
ただタイトルとなると話は別で誰もが勝ち取りたいと思う中で自己研鑽して相手をリスペクトと感謝しながら戦いの中でようやく手に入れた感動ってのはマジで別格で試合なんかでは非日常的な自分を曝け出して感情剥き出しで勝ちにいくのです。
そして勝ち取れた栄光ってS◯Xよりも全身を光が突き抜ける様な氣持ち良さがあります。（変な表現で大変すみません。）
沢山犠牲にしてきたものが大きければ大きい程勝ち取れた喜びや仲間達と分かち合う最高に氣持ち良い感情は比例して大きくなるように思います。
そんな目標や夢に向けて過ごしていた日々が何だか懐かしくなってしまいました。
2010年〜12年は29歳から31歳ぐらいの時で選手として1番トレーニングして結果を出せていた時期です。
記録としても、夢や目標の実現の為として書き続けて良かったと思います。
『夢は紙に書くと実現する。』という言葉を馬鹿正直に間に受けて始めた日記も15年以上続いてますし、なんだかんだで叶えられたものの方が多い様に感じます。
貯金が少なかった頃に立てた【お金持ち】になるという目標も当時はインデックス投資すら知りませんでしたが目標に向かって進んでいくうちに知識を学べて実践に移す事で少しずつ実現に近付いて経済的自由の尻尾が見え始めてきたのを考えると日記を書いて良かったとしみじみ思います。
恐らく今後も日記は続けていきますし、日々書かないと氣持ち悪くなってしまう状態です。
またギラギラした日記が書きたいと思う（笑）
まだまだ成長したいものですね。
支えて頂ける事、全てに感謝して人生を楽しんで参ります。
関わって頂ける皆様いつもありがとうございます。
