息子が所属する野球部初の公式戦が開催されました。 試合には出れなかったみたいですが精一杯声出ししてきたとの事です。 試合は負けてしまいましたが逆転に次ぐ逆転と見てる側としては楽しかったであろう試合内容だったみたい。 素人の息子が試合に出るには…

ジム行って筋トレしてきました。 いつも環境整備して下さってるスタッフの皆様ありがとうございます。 早速フリーウェイトエリアに行きフルスクワットを。 今回は70kgを10rep（回数）×6セット。 中程度の負荷なので何とか6セットをやり切りました。 少しずつ…

妻と今朝ウォーキングしていて面白い話がありました。 患者さんで物凄い自己中な人が居て殆どの医師と話しても喧嘩になってしまうようなモンスター的な存在が居るとの事でした。 妻の働いている同僚の間でも全くと言って良い程人と話しをしたがらないのか嫌…

息子の歯科定期クリーニングに行ってきました。 歯は健康の為にも大切です。 念入り歯磨きしてフロスをやるよう親として子供達にも指導してます。 今回の定期クリーニングでは虫歯は見つかりませんでした。 普段しっかりと息子が歯磨きとフロスやってるんだ…

早朝ウォーキングから1日がスタート。 5時半前に歩き出すと日陰が多いので今の季節でも涼しく歩けます。 6時過ぎに歩いたので暑かった！！ でも、その暑さが元気にさせてくれます。 妻が午前中だけお仕事してたので、家事をやって子供達は夏休みの宿題などに…

午前中は息子の所属する野球部の練習試合を観戦してきました。 この暑い中本当によく頑張っています。 今回はスタメン外れたみたいですね（笑） 2回目の練習試合では起用されてました。 それにしてもヒットを打てる雰囲気がありませんね（笑） 相手の中学は…

仕事を早々に終えてスーパー銭湯に行ってきました。 心身共にリフレッシュしてコンディションを上げる為です。 とにかくスーパー銭湯で交代浴をした日は恐ろしく良く眠れる！！ いつも通りにサウナに入り身体を温めて水風呂で冷やす。 その後に外気浴をして…

ジム行って筋トレしてきました。 いつも環境整備して下さってるスタッフの皆様ありがとうございます。 フリーウェイトエリアに行き、重量を少し上げて70kgで10rep（回数）×6セットやりました。 やっぱりスクワットの充実感は半端ないね。 重量を支える体幹が…

息子の野球部の練習が午前中のみで午後はオフだったから妻がスーパー銭湯に連れて行き明日に備えて心身のリフレッシュをさせてあげました。 私は娘ちゃんと留守番。 なので晩御飯は娘の好きなものを食べさせようとお気に入りのサイゼリヤへ。 久々の娘とのサ…

娘と息子の面談に小学校と中学校に行ってきました。 娘は基本的に自分の事は自分で取り組み、困ってる友達がいると助けてあげられる優しい子だと先生から伺いました。 学習面では基本は大体出来るけど、文章題の読解力が著しく苦手だそう（笑） 確かに自宅で…

息子が練習試合から帰宅してきました。 息子の所属する野球部は厳しい練習を日々積み重ねて県大会でも好成績を取るようなチームです。 そんな中ど素人で入部した息子。 毎日の練習でヘトヘトになって早くに就寝する様な生活を送っています。 そんな充実の日…

行ってきましたよ！！ 鬼滅の刃無限城編！！ 【初回限定版】という言葉に弱すぎる自分は初回限定版のパンフレットを購入しました。 凄くカッコいいパンフレットです！！ 家族4人で観に行ったので入場者特典も4つ頂きました！！ ランダムでポストカードが封入…

連休初日は軽く午前中に家事をして過ごしてから、息子の所属する野球部の練習試合の観戦に行ってきました。 3年生が引退し、世代交代して控えだった2年生が中心となり戦っていました。 新たに主力となった2年生は躍動していましたね。 勝ってる時は声も出て…

楽天ポイントが付与されてましたのでポイント投資実行しました。 コツコツとじっくり育てていきたいと思います。 毎月の給料の2〜3倍近く増えたり減ったりするようになってきました。 淡々と継続するのみです。 一歩一歩着実に積み重ねていこうと思います。 …

完全に習慣となった感があります。 涼しくてとても気持ち良く歩いています。 妻も一緒に歩いてきてくれる様になって嬉しい限りです。 歩いてると大体同じ人とすれ違うので同じルーティンを持ってるんだなと思います。 少しずつですが挨拶を交わすようにもな…

ジム行って筋トレしてきました。 いつも環境整備して下さるスタッフの皆様ありがとうございます。 昨日ジムに行く予定が時間の関係で行けなくなってしまったのでトレーニングが楽しみでした。 1発目はフリーウェイトエリアでのフルスクワットです。 スクワッ…

人はそれぞれの価値観があり変えてはいけない気もするし、言っても変わらない気もします。 子供達にはついつい大人の価値観で言ってしまう時があります。（たまに反省してます。） 私も思い返せば親から言われた事なんて全く素直に聞いた事が無かったし、言…

最近5時に目覚めてしまい時間が勿体無いと思い1時間ウォーキングするようになりました。 最初は朝だしもっと寝ようかと二度寝をかましたりしていたのですがウォーキングし始めると案外朝の空気は気持ち良いし、良いメンタルコンディションで1日のスタートが…

インデックス投資ナイトから帰宅すると、息子の友達が泊まりに来てて夜中でも元気に騒ぎ立てていて楽しそうでした。 休日を迎えて息子と友達は仲間同士プールへと遊びに行き、妻と娘を連れて公共のスポーツセンターのプールへと遊びに行きました。 息子に関…

インデックス投資ナイト2025に参加してきました。 3年連続3回目の出場です。 現地でご挨拶させて頂いた投資家の皆様、はじめましてのご挨拶をさせて頂いた投資家の皆様、運営に御尽力されたスタッフ・投資家の皆様本当にありがとうございました。 いつもお世…

仕事の休みを頂いて妻と息子の授業参観に行ってきました。 と、その前に授業参観は午後の予定だったので子供達を学校に送り出した後に妻とスーパー銭湯に行って心身共にリフレッシュしてきちゃいました。 お昼ご飯もスーパー銭湯にて。 美味しい食事と素敵な…

妻と一緒にジム行って筋トレしてきました。 いつも環境整備して下さるスタッフの皆様ありがとうございます。 妻は主に有酸素運動をやってましたね。 私はいつも通り筋トレをやりました。 フリーウェイトのフルスクワットを67kgで10rep（回数）×6セット。 次…

娘が人生で初めてのディズニーランドに妻と行ってきました。 息子は何回も行ってるので娘は未だにディズニーランドに連れて行ってあげれてないと妻も心に引っ掛かるものがあったそう。 昨日遂に念願のディズニーランドへ！！ コロナ禍もあって暫く行けて無か…

ジム行って筋トレしてきました。 いつも環境整備して下さるスタッフの皆様ありがとうございます。 先週はジムに通ったのが1日だったので、割と久々にジムに来た感覚でしたね。 フリーウェイトのフルスクワットからやりました。 重量は65kgから67kgに増やして…

何とも縁起の良い数字の並びですね！！ そして、7月7日と言えば七夕でもありますが、尊敬しているたぱぞうさんのお誕生日でもありましたのでお祝いのメッセージをさせて頂きました。 たぱぞうさんのブログをきっかけに米国株インデックス投資を始める事が出…

お休みでしたので家族揃ってスーパー銭湯へ行ってきました。 みっちり4時間サウナからの水風呂や温泉からの水風呂を繰り返す交代浴を楽しんできた！！ 息子は相変わらずマイペースに漫画エリアで漫画を楽しんでました（笑） 妻と娘は交代浴が大好きなので全…

連日暑い日が続きますね。 そんな暑い中息子は朝8時から野球部の練習。 その練習を観に行ったご父兄さんから練習動画が送られてきました。 『今日の練習はとにかく汚れるので洗濯は覚悟しましょう！！』と（笑） ヘッドスライディングの練習動画でした。 し…

息子の眼鏡が壊れてしまったので新しい眼鏡を買いに行きました。 翌日には野球部の練習が控えており眼鏡は必須アイテムだったのでジムトレーニングを中止にして眼鏡を買う事を優先しました。 壊れた眼鏡はつい10日程前に6,600円かけてレンズ交換したばかりだ…

妻の提案で家族全員でスーパー銭湯行く事になりました。 みんなスーパー銭湯好きなので行く前からワクワク。 息子は長風呂しないタイプだけど漫画のラインナップが豊富なので軽く風呂入って漫画をリラックスしながら読む事が好きみたい。 娘はひたすらお風呂…

今月も淡々と機械的に積立投資が実行されました。 インデックス投資を始めて8年目の夏を迎えましたけど総合的な成績としては上手くいっていると言って良いかと思います。 ですが、この先の事などは全くわからないので過信しないように己の肉体を鍛錬し、心身…