2024-02-20から1日間の記事一覧

変化。

日々何か行動し続けてる事によって少しずつ何かが変化してるのだと最近思います。仮に本をたった数ページ読むだけでも昨日の自分の比較した時、数ページ分の進化が積み重なっていくはずです。自分は毎日自重筋トレをやると今年は決めて毎日決まった回数を…