ジムにて筋トレをしてきました。 今回は重量を落としてフォームを丁寧に…ではなくて、重量も上げてフォームも拘るといった【攻め】のメンタルで挑みました。 肉体の限界は精神の限界の遥か先に存在すると先日述べたように精神的な要素がいつも先に邪魔をして…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
