2026-07-01から1ヶ月間の記事一覧
妻の親族が野球の天皇杯で優勝したのでお義姉さんの家に招いて祝勝会を開催しました。 選手の両親もわざわざ九州からやってきて一緒にお祝いしました。（社会人野球なので会社の祝勝会に招かれていましたので前祝いとして親族でも集まって祝勝会を開催。） …
仕事をお休みして息子の野球部の夏季強化大会を観戦してきました。 平日の午前中開催だというのに引退した3年生や3年生の親御さんまで新チームの試合を観に来ていて伝統の野球部なんだと実感させられました。 結果は0-7の負け。 良い所まで塁を進めるも1点が…
今週はジムトレーニングを控えてます。 納涼会の会場設営でテントを張るお手伝いをしていてポールを持った時不意に背中の筋肉を痛めてしまいました。 だから今週は無理しないでリカバリーに集中しています。 自分ではわかりにくい疲労って蓄積されてるものだ…
地元の公共のプール施設に行ってサ活と水中ウォーキングをしてきました。 サウナ14分→水風呂→内氣浴5分を合計5セット。 とってもここのサウナはお気に入りスポット。 TVも無く静寂に包まれながら木の香りを堪能しながら瞑想しながら汗をかく至高の行為に幸せ…
先日地元の町内会の活動で納涼会の会場設営のお手伝いをしていました。 そこでは地元の町内会の班長さん達が集まって作業していたのですが以前会話をして親しくなった班長さんが『何かスポーツされてますか？？』と聞いてきてくれました。 私『もう引退しち…
親父と親父の兄妹の集まりに呼んで貰いました。 叔父さんの息子（従兄弟）が沖縄県から帰ってきたので私に久しぶりに会いたいとの事で従兄弟と会う事が本当に久しぶりに実現しました。 私は小学生の頃に母親がずっと入院生活（小学3年生の時に他界。）をして…
夏季強化大会に向けて新チーム初の大会に臨みます。 3年生も引退して息子の代に世代交代して初めての公式戦をやるに当たって監督から背番号の配布です。 【8】番センターを守ります。 初めての1桁の背番号を受け取り試合に出場するという自覚が少しずつ芽生…
毎日一生懸命に目の前の仕事に取り組みつつも仕事へのモチベーションは上がらない日々。 そんな時にやってきました。 何やら社長と色んな事を話してたり、従業員に休んでるのかいつから勤務したのか色々聞いてくる筋トレしてる私から見たら申し訳ないけどか…
我が家が愛用しているサウナ専用アプリの【サウナイキタイ】にてPEANUTSとのコラボグッズが配布される事を知って埼玉県では唯一イベントを開催している草加健康センターに行ってきました。 無事にコラボステッカーと冊子をGET！！ 数量限定（この言葉に滅法…
従姉妹家族と妻の友人とで子供達の洋服を買ったり晩御飯を一緒に食べたりしました。 息子も着る服が殆ど小さくなってしまったみたいで着るのがキツキツ。 一緒に暮らしてると大きくなったか気付きにくいですが確実に成長していますよね。 従姉妹家族も沢山洋…
連日の暑さで氣が乗らない時もありますが、無理矢理ジムへと直行。 いつも環境整備して下さるスタッフの皆様ありがとうございます。 先ずはフルスクワットから。 85kgを10reps（回数）×3セット。 ハーフデッドリフトは90kgを10reps×3セット。 ベンチプレスは…
これだけ暑い日が続くと子供と外で遊ぶという選択肢は無くなりますね（笑） という訳で近隣のスポーツセンターのプールに行って2時間遊んできました。 小学3年生の娘はまだまだ一緒に遊んでくれるから嬉しいしぷにぷにしてて何か可愛い。 息子はというと中学…
息子が料理教室で3〜4時間かかるので近隣の銭湯に行って銭湯サ活してきました。 創業100年以上を誇る老舗の銭湯【喜楽湯】さんに妻と娘と共に訪れました。 中は綺麗に掃除されてて清潔感のある銭湯でした。 全身に絵柄の入った本職のお客様もいらっしゃいま…
息子の所属する野球部も世代交代して3年生が引退して息子の代が中心となりました。 そんな新生野球部の初の練習試合。 去年は3年生の人数不足により他校との合同チームで1年野球に明け暮れていました。 息子の代からは新しい1年生が沢山入部してくれたので単…
ジム行って筋トレしてきました。 いつも環境整備して下さるスタッフの皆様ありがとうございます。 先ずは1番キツいフルスクワットから。 ここ最近は85kgを10reps（回数）×3セットから次の重量にステップアップしていません。 理由はフォームが途中でブレてる…
先週はサウナに行けなかったので完全にサウナに飢えておりました（笑） という訳で妻が快く『行っておいで！！』と言ってくれたので有り難くスーパー銭湯へ！！ 本日お邪魔したのは竜泉寺の湯。 豊富な種類の炭酸泉に通常のサウナとメディサウナの2種類。 私…
私ではなく妻がサウナツアーに参加して、めーーーっちゃ楽しかったという話です。 先ず訪れた施設は『北欧』。 ドラマ【サ道】でもホームサウナとして利用されている場所で北欧カレーが有名ですね。 我が家はサウナが好き過ぎてサ道のDVDを全巻購入して家族…
先日頂いた賞与の余りと楽天ポイントが2ポイントあったので追加でスポット購入しました。 有り難く頂いた賞与はディズニーランドで使ったりして楽しませて貰いました。 ある程度の生活防衛資金を確保したら、それ以外は出来るだけ長い時間を金融市場に晒して…
楽天ポイントが付与されてましたのでNISA成長投資枠にてポイント投資を実行しました。 自分に出来る事をコツコツと忍耐強く継続していこうと思います。 1億円という莫大な金額も1円の集合体ですから（笑） 積小為大です。 どんなに小さな事でも愚直にコツコ…
現在中2の息子が英検4級を合格してきました。 英語が苦手で50点未満の点数を取る事も何回かありました。 そんな息子が塾に通い出して苦手な英語を少しずつ克服してきた中で英検4級を受ける機会に恵まれました。 そんなに期待してなかった（失礼！！）ので軽…
今年もインデックス投資ナイト2026に4年連続4回目の出場を果たしてきました。（高校サッカー風に。） 昨日はDisneylandに家族に遊びに行ってきた（https://ken358-gracias.hatenablog.com/entry/2026/07/11/122356）ので課題である1日10ページの読書をサボっ…
私も妻もお休みを取ってましたので完全にノリと勢いで子供達も巻き込んでDisneylandに遊びに行ってきちゃいました（笑） 1番の目的は家族全員で思いっ切り楽しんで【記憶の配当】を育てていくという事もありましたが、妻が去年娘と一緒にDisneylandに行った…
仕事を早々に終えて家事を少しばかりやった後に娘を迎えに行って一緒に歩いて帰宅。 娘の定期歯科検診を予約していたので検診前に自分で歯をフロスや歯ブラシを使って磨いて貰いました。 普段ちゃんと磨けているのか定期検診ではカラーテスターを使って磨け…
身内や知人達がこぞって映画【Michael】が良かったというので観に行ってきました。 結論としてマジで良かった！！ また観たい！！ 今度は少し高い値段出してでも『グランシアター』で鑑賞したい。 グランシアターとは電動リクライニングシートで1ドリンク付…
ジム行って筋トレしてきました。 いつも環境整備して下さるスタッフの皆様ありがとうございます。 ジムで70歳のおじいちゃんと仲良くなりました。 70歳といっても私が通ってる公共のトレーニング施設は65歳でベンチプレス150Kgを挙上する化け物がいたりして…
早朝5時に起床してW杯ブラジル対ノルウェー戦を観戦しました。 結果は2-1でノルウェー勝利。 大好きなカナリア軍団が負けてしまった。 しかもノルウェーはボール回しが上手かった印象。 それにしてもハーランドは化け物です（笑） デカい。 速い。 強い。 『…
親父が顔面神経麻痺になったと聞いて急遽家族連れてお見舞いに行ってきました。 面会は2人だけだったので子供達は実家にお世話になり、妻と2人で親父に会ってきました。 右半分の顔が垂れ下がってましたが親父は元氣でした。 色々な症状を抱えて辛い想いをし…
大した時間働いていないのに会社から賞与を頂きました。 いつもありがとうございます。 40代の平均的な収入には程遠いですが共働きしてますので食べていくには十分ですし働く場所を提供して下さる会社には感謝の氣持ちでいっぱいです。 賞与の使い道は特にあ…
毎月クレジットカード引き落としの積立投資がNISAつみたて投資枠にて無事に完了されてました。 愚直に淡々と同じ事を継続して積み重ねるだけです。 成果にはタイムラグがあります。 すぐには羨むような成果は出ないものですよね。 インデックス投資も9年目の…
毎月恒例の町内会定例会議に参加してきました。 いよいよ7月という事で夏祭りの準備など多少の業務が増えてきそうですが子供達も大変喜んでくれるイベントでもあるので微力ながら裏方として夏祭りを支えていきたいと思います。 今までは当たり前な感じで夏祭…
