KENの人生を感謝と共に歩むBLOG

生きてきた中での気付きや経験談を発信します。

朝習慣。

私は朝ゆっくり寝たい派です。

 

娘も朝はゆっくり寝て寝起きはご機嫌は斜め気味。

 

生真面目なのは妻と息子。

 

朝早く起きて軽めの筋トレやストレッチと顎の発達の為(歯並びが悪いのです。)あいうべ体操と5分計算を毎朝やってます(凄)

 

私の小学生時代とは大違い!!

 

今朝たまたま早起きしたので、私も年初から毎日取り組んでいる自重筋トレを実践して妻と息子と共に5分計算をやりました。

 

ほんの少しの習慣かもしれませんが、年単位で継続したらとてつもない差を生み出す事が可能になるかもしれません。

 

理不尽な事に自分なんか大した生活習慣を維持してこなかった癖に息子や娘には秘めたポテンシャルが大きいのを期待してあーでもない、こーでもないと言ってしまうもので反省しています。

 

でも親である自分など圧倒的に乗り越えて欲しい想いもあり葛藤してしまう時があります。

 

家族の話をそれぞれしっかり聞いて尊重する姿勢を持ち自分も常に妻と子供達に負けないくらい自己研鑽していきたいと願っています。

 

私が何の努力もしないのに子供達が付いて来るなんて事は無いでしょうからね(焦)

 

そんな私の習慣は毎日1時間ウォーキングして、自重筋トレや2日〜3日に1回ジムで強度の高いトレーニングをする事と隙間時間で読書をしたり通勤する運転時間が50分程度なので投資やメンタル面にプラスになりそうなYouTubeを聞く事が主な習慣です。

 

少しずつ変化してるのかわかりませんが継続していきたいと思っています。

 

常に知識を脳みそが筋肉状態の私の頭に叩き込みたい(笑)

 

知識を付けて行動に移して継続すれば必ず今の状況よりも良くなると信じてるし、お付き合いさせて頂ける人達も自分なんかと比較にならない程知識レベルの高い優秀な人達に巡り合える事を体感してしまったので引き続き楽しんで自分を高める作業を継続したいと思います。

 

知識に関しては知らない事が多過ぎたから、人生の序盤とも言える20〜30代前半はお金に関しては常にカツカツで苦しんだけど、ほんの僅かな知識を付けて実践に移し継続しただけで食べていくのに困らないだけの資産は作れた気がします。

 

本当未だに信じられないです(笑)

 

しかし事実として数字になって表れたので自信を持って生活していきます。

 

過信は禁物ですけどね。

 

実力ではなく【運】任せな所もございますので。

 

引き続き良い習慣を取り入れてより良い人生を手に入れます。

 

常に感謝の気持ちは忘れずに。

 

関わる皆様いつもありがとうございます。

平穏な生活。

生活していくに当たり、平穏に生きていくというのは究極の夢です。

 

他人がどうしようが一切気にもならず、自分の好きな事を楽しんで行い、自分の好きな仲間とだけ付き合い温かい家族が居てくれる。

 

情報を嫌でも目にしてしまう現代では比較などしたくなくても比較してしまう環境下にどうしても晒されているかと思います。

 

ナポレオン・ヒル氏の著書【成功哲学】でも平穏に生きる事を強調されてました。

 

お金で平穏を失ってしまう位ならいっその事捨ててしまえ的な発想です。(絶対捨てませんけど)

 

言いたい事もわかる気がします。

 

人生の成功は本人の気持ち次第で、平穏に一生過ごせて自分の人生を生きる事だと。

 

確かに収入や資産などを比較してしまい苦しんでいた過去の自分からしたら、実にくだらない時間を過ごしてしまっていたなと反省しています。

 

思い返せば、周りの仲間は就職しているにも関わらずアルバイトで毎月ラットレースの如く生活をしてましたが自分の大好きな競技フットサルに打ち込める毎日はとても充実してましたし、幸せだった。

 

それが、結婚を境にお金を考える事になり稼ぎの低い自分に悲観して他人の資産を羨み苦痛な時期を過ごしてしまった時期があった。

 

これは完全に自己責任ですが、自分らしい生き方が出来て無くて何かに依存していたから苦しんでいたのかもしれません。

 

幸い貯金と投資に真剣に取り組んできたお陰で、食べるに困らない資産を築き少ない収入ながら好きな事も毎日出来ているし、素晴らしい仲間や温かい家族に囲まれて『自分らしい』生き方が出来てきているように思います。

 

自分の置かれた環境は過去の思考と積み重ねで決定されてそうな気がしますので、自分の考えを改めて行動に移した事で少しずつ少しずつ状況も改善されましたし、今では他人の幸せな状況を見て自分もより一層幸せになってやるぞと良いモチベーションに変化する事が出来ました。

 

そして全てのベースにあるものは健康でもありますので健康な身体とそれなりのお金を持った事で自分らしい生き方を取り戻して【平穏】な生活が出来ています。

 

その生活をもう少し強固に出来るように、資産形成を楽しんで取り組めたら幸いです。

 

与えて頂いた毎日を満足して過ごして少し高い目標設定をして自分を磨く感じが今の自分には合ってるような気がしています。

 

これからも平穏な状態で過ごせる様に日々感謝の気持ちを忘れずに取り組んでいきたい。

 

すんごいありきたりの言葉で集約されてしまいました(笑)

 

極端に言ってしまえば、どんな状況でも幸せな人は幸せだし欠乏マインドに満ちて不幸を感じる人はずっと不幸な印象ですから自分は自分という精神を持って好きに楽しんでいけたらと思います。

 

関わる皆様いつもありがとうございます。

 

 

 

 

ジム。

ジムでそれなりの負荷のトレーニングをしてきました。

 

大体10回がギリギリで出来る重さを3セットやります。

 

ベーシックな内容かと思います。

 

それなりにキツいですがトレーニングをしないで健康を損なってしまう方がもっとキツいので無理矢理でもジムに足を運ばせています。

 

レーニングを1回でも始めてしまえばテンションも勝手に上がって一通りのトレーニングをこなせてしまうので、先ずはウェアに着替えてジムに行くという行為が大切かと思います。

 

ジムに通う時間が無ければエレベーターやエスカレーターを使わずに階段を登ったり降りたりしてみたり、移動手段として歩くという選択をしてみても運動不足解消から考えると全然良いかと思います。

 

レーニングしてるとメシが美味い。

 

適度な食事・適度な運動・適度な休養を取り入れて健康な身体を引き続き維持していきたいです。

 

我が家の取り組んでいるのは長期投資なので、皆様よりも圧倒的に知識も遅れを取っている分、皆様以上の健康な身体を作り出来るだけ市場に長く居座るだけという作戦で資産形成を充実させていきたいと思います(笑)

 

今後もジム通いは継続していこうと思います。

 

関わる皆様いつもありがとうございます。

休日。

起床して先ずは各部位100回の自重筋トレから1日の開始です。

 

ぶっ続けではなくて適度にインターバルを入れてトータルで100回を毎日やると今年は決めました。

 

今のところパーフェクトで任務遂行中です。

 

ジムへ行って比較的強度の高いトレーニングをする時は行いません。

 

筋トレ終了後に朝食を取り、息子は勉強開始。

 

息子の勉強も無理なく継続出来る範囲で毎日やる習慣を身に付けようと我々両親も工夫しています。

 

それを見ている娘も平仮名の練習がしたいと最近志願してきます(笑)

 

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ある程度時間が経ち、ショッピングモールにホワイトデーのお返しやその途中にあるカメラのキタムラさんに出来上がったアルバムの受け取りがあったので私だけ先に歩いて向かい(運動を兼ねて)家族は車で移動して貰うようにしました。

 

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トータルの歩数です。

 

結構良い運動になりますね。

 

ウォーキングは肉体に負担が少ないのも嬉しいです。

 

ショッピングモールではホワイトデーのお返しを買いました。

 

喜んで頂けたら嬉しいですね。

 

そして楽しみなランチタイムに突入。

 

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ドカンとボリューム満点な【味噌カツ合い盛り定食】を頂きました。

 

程良く甘い味噌にカリッと揚げられたトンカツ・串カツ・卵のフライが大盛の白飯をペロッと平らげさせました。

 

用事も済んだので、子供達を思いっ切り遊んで貰う為に公園に向かい沢山身体を動かして遊んで貰いました。

 

まぁ、こんな何気ない休日が最高だったりします。

 

しっかりと機能してくれた身体に感謝して22時には就寝。(8時間寝たので体調は良い!!)

 

人生1度っきり、楽しんだ者勝ち。

 

関わる皆様いつもありがとうございます。

クレジットカード積立投資。

今までクレカ積立の投資は妻と共に50,000円ずつ取り組んでいましたが、遂に100,000円までの積立が可能になりました。

 

X(Twitter)の株クラは(リスペクトの意味で)化け物の集まりなので早速100,000円にしました!とポストされてました。

 

流石の入金力。

 

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我が家は10,000円増額して月々60,000円で取り組んでいこうと思います。

 

コツコツと取り組んで長く相場に居続けられるように日々の食事・運動・休養をバランス良く取り組んでコンディションをBestな状態で維持していこうかと思います。

 

周りの人達が凄すぎて圧倒されてしまいそうですが、比較してもしょうがないですので我が家の取れる最善の行動を目指して1日1日の人生を楽しんでいきたいです。

 

それにしてもクレカ積立が出来てポイントまで貰えてしまい、そのポイントで再投資したり携帯電話の料金を支払ったり買い物に充当する事が可能なのですから素晴らしいなって思います。

 

他人と過去は変えられませんが自分と未来は変える事が出来ますので日々自己研鑽していきたいなと身が引き締まる想いでございます。

 

我が家も100,000円ずつ積み立てられるように頑張っていこうと思います。

 

ま、無理せず人生を楽しんでいこう!!

 

関わる皆様いつもありがとうございます。

 

 

花粉症。

今年は案外花粉症の症状も楽に感じていたのでクリニックには行ってなかったけど、食事の味がしなくなる程度の鼻詰まりになってきたので受信しました。

 

花粉症の薬と点鼻薬を処方してもらいました。

 

食べるのが大好きな自分にとって味がしないというのはストレスに感じます。

 

家族で大好物の焼肉を食べに行ったのに焼肉の味がしなかった時の辛さは格別でした(笑)

 

例年バレンタインデーにはクリニックに通ってたけど今年は随分と遅い通院となりました。

 

今も大した症状は感じていません。

 

もうちょいしたら症状感じるようになるのかな?

 

花粉症に強くなるって事はあるんでしょうか?

 

出来れば花粉症を克服したいなぁ。

 

それにしても何故今年は比較的楽なんだろうか?

 

そんなどうでも良い事を考えてしまう休日です。

 

関わる皆様いつもありがとうございます。

ドラゴンボール。

鳥山明先生がお亡くなりになられました。

 

一瞬時が止まったかの様な印象です。

 

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想いをポストしました。

 

私は43歳。

 

何のマンガが好きですか?って問われるなら間違いなく【ドラゴンボール】と即答するでしょう。

 

辰年にお亡くなりになるなんて。

 

初めて読んだ単行本もドラゴンボールでした。

 

毎週水曜日の夜7時から放送されるドラゴンボールが本当に楽しみだったなぁ。

 

小学校低学年だったかな。

 

友達と暗くなるまで公園で遊んで『今日はドラゴンボールだぜ!みんな見ろよ!』とか言って解散してドラゴンボールを見たものです。

 

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当時の仲間達が気になりこんなポストも。

 

懐かしい。

 

何か泣けてくるわ。

 

あの時ドラゴンボールにみんな魅了されてましたよね。

 

あの当時一緒にカメハメ波を打とうとした奴等はみんな元気でやってるか??

 

私ぐらいの人間になると風呂場で毎日気を高めてカメハメ波を打つ練習をしたものです(笑)

 

当時の奴等に会いたくなったよ。

 

カードダスって20円で1枚カードが出る玩具が流行ってたけどキラキラの悟空やピッコロやベジータなんかが出ると嬉しくて友達同士で自慢したりカードの交換なんかもしたりしたな。

 

お袋が浜松に入院してて通うのに3〜4時間掛かってた記憶がありますが、水曜日になると親父に『ドラゴンボールには間に合うの?』なんて空気の読めない心配ばかりしていたんですよね。

 

お袋死にそうで親父はそれどころじゃ無かったと思うけど。

 

ファミコンもやったなー。

 

神龍の謎』『大魔王復活』『悟空伝』『強襲サイヤ人』この4つのタイトルは夢中になってやった。

 

遠足だって行き帰りのバス内ではドラゴンボールの曲流してみんなで熱唱した。

 

やべっ。

 

何かブログ書きながら感情が込み上げてきちゃった。

 

これだけの影響力を与えたドラゴンボール半端ないわ。

 

中でもサイヤ人が地球に襲来しZ戦士が地球防衛に迎え打つ所なんかが1番印象深い。

 

最初はラディッツに始まりナッパ、ベジータと続く。

 

あの最凶最悪のライバルであるピッコロとタッグを組んでラディッツと挑む展開なんて当時ワクワクしたよ。

 

そして真面目に修行して体得した魔貫光殺法で悟空を犠牲にしてラディッツをぶっ殺すなんて凄くドキドキしました。

 

悟飯もキレたら超強い(笑)

 

そして1年後ラディッツを遥かに上回るナッパとベジータの襲来。

 

それに備えて界王様の元へ行き修行に励む悟空と神様の元で鍛え上げるZ戦士、ピッコロのスパルタ教育を受ける悟飯。

 

そして遂に地球は2人のサイヤ人の侵入を許してしまいご挨拶のナッパの『クンッ』で街が消滅。

 

マジかよ。

 

小学校ながらマジでヤベぇ奴来たって思った。

 

サイバイマンですらラディッツと同等の戦闘力でしたが天津飯は1匹目に快勝。

 

この時点で相当な修行を積み強くなったと安心感が芽生えたと同時にヤムチャの善戦からの爆死に言葉を再び失う。

 

(当時の記憶とリンクさせながらブログ書いてるので目頭が熱くなってる。)

 

そして私のドラゴンボール史上最大級の衝撃とも言えるナッパのワンパンで天津飯の腕を持ってくシーン。

 

絶望感。

 

天津飯って天下一武道会優勝者だぞ。

 

恐らくZ戦士の中でも1番クソ真面目かと思われ修行に妥協の無い天津飯

 

それがナッパのワンパンで持ってかれてしまったのですよ。

 

後ろで不気味な笑みを浮かべるチビ(ベジータ)はもっとヤベェのかよと戦慄が走る。

 

餃子も自らの生命と引き換えに天津飯に生き残って欲しくて『さよなら天さん』の名言を残して爆死。

 

ナッパほぼ無傷。

 

そりゃねーだろ。

 

生命一つ消し飛んで無傷って。

 

戦いも進みドラゴンボール史上最強の必殺技じゃないかと個人的に思うクリリン気円斬が炸裂。

 

ナッパの顔をかすめるも、あのベジータが真顔で『避けろナッパ!!』と叫んだのが全てを物語る。

 

当たったら勝負ありだった。

 

クリリンも満身創痍状態になる。

 

悟空よまだか。

 

長いぞ。

 

蛇の道クソ長いぞ。

 

と思ったらゴールも見えて神様もナイスタイミングのお迎え。

 

カリン様も仙豆を2粒悟空に渡し1粒食べ全快。

 

筋斗雲に乗り急ぐ。

 

悟飯がナッパに反撃の蹴りを入れてブチ切れたナッパの攻撃でピッコロがまさかの悟飯を庇い被弾する。

 

ここは大人になって見ると涙無しには見れないシーン。

 

世界征服しようとしたピッコロが涙を流して悟飯との回想と死ぬなよ悟飯と言い残し死す。

 

ピッコロまでも。

 

この戦い過酷過ぎる。

 

悟飯にとどめを刺そうとした瞬間悟飯が筋斗雲に。

 

『やっと来やがった。』

 

ここから悟空の活躍とベジータとの死闘は皆様の知る通り。(マジ話し出したら長くなるからね。)

 

1番思い出に残ってる戦いでした。

 

皆様はドラゴンボールのどの戦闘シーンが好きですか?

 

息子もドラゴンボール好きだし、この前保育士体験でパパ先生した時も子供達にカメハメ波〜!!ってやったらめっちゃウケちゃって未だお迎え行ってもヒーロー扱いです。

 

世代を超えて愛され続けた鳥山明先生今までありがとうございました。

 

間違いなく今もNo.1のマンガです!!

 

心よりご冥福をお祈りいたします。

 

関わる皆様いつもありがとうございます。