投資には無関係な内容本日も失礼します。
週に一回の楽しみであるスーパー銭湯に行きました。
ボーっと何もせずに風呂入ったり、サウナと水風呂の交替浴したりしてます。
よく眠れるようになり、気分も最高です。
ユダヤ人に優秀な人が多いのは、週に一回何もしない日を作るからだと本で読んだ記憶があります。
シャバット（安息日）と呼ばれてます。
しっかり休みを取り入れるのって大切なのかもしれませんね。
良いアイデアもリラックスの中から生まれるのかもしれません。
安息日を取るって中々簡単な様で難しいのかもしれませんね。
共働きをして家事も子育てもやるし、トレーニングなんて毎日の様にやりますので（笑）
恐らく現代人って忙しいのではないでしょうか？
出来るだけ無理なく休む事も大切なのかもしれませんね。
程々にのんびりとやるのも大切だなぁって少し思いますが、悔いを残したくないので全力でやると思います（笑）
関わる皆様いつもありがとうございます。
